體適能加強班

舉辦日期：114年11月20日(四)

流程：

1730-1750 健康體適能與生活 (地點：體育館2F視聽教室)

1750-1920 有氧及器械操作 (地點：體育館1F健身房)

1930-2030 伸展與核心肌力訓練 (地點：體育館1F有氧教室)

2030-2130 體適能檢測 (地點：體育館1F體適能中心)

注意事項：

1. 上課時請穿著運動服裝參與課程。

2. 體適能檢測結果與體育成績、體適能力通過狀況相關如下：

   • （1）通過體適能檢測者：體育成績依通過項目給分，並視為通過本校體適能力。

   • （2）未通過體適能檢測者：

     • 若全程參與體適能加強班課程（詳見附件「體適能檢測流程」），體育成績依上課出席數給分，並可通過本校體適能力。

     • 若未通過檢測且未全程參與加強班課程，則視為未通過本校體適能力。

 

報名對象：上課未補測、未通過，或未完成基本能力且本學期未修體育課者。

報名日期：即日起至114年11月14日(五)下午5點截止。

報名方式：採網路報名方式

報名網址：https://forms.gle/mbcoGVRqcJh2NsLo7